Qu’est-ce que l’auto-hypnose ?

L’auto-hypnose est un état modifié de conscience. On utilise des techniques hypnotiques sur soi-même pour atteindre un état de détente et de relaxation profonde et entrer en transe pour effectuer …

Est-ce que tout le monde est hypnotisable ?

En général, tout le monde est en principe, hypnotisable à différents degrés, car chacun possède la capacité d’entrer en hypnose. Mais certaines personnes sont plus réceptive à l’hypnose que d’autres.